“El guijarro se hunde en el agua sin esfuerzo. Desprendido de todo, cae por la distancia más corta posible, llegando finalmente al fondo, el punto de reposo perfecto. Eres como un guijarro que se ha dejado caer en el río, soltándolo todo. En el centro de tu ser está tu respiración. No necesitas saber el tiempo que tarda en llegar al punto de reposo total sobre el lecho de arena fina bajo el agua. Cuando te sientes descansando como un guijarro que ha llegado al lecho del río, ese es el punto en el que comienzas a encontrar tu propio descanso. Ya no eres empujado ni tirado por nada. …

Este es tu propio tiempo. Este lugar donde te sientas es tu propio lugar. Es en este mismo lugar y en este mismo momento que puedes iluminarte.

Thich Nhat Hanh. El milagro de la Plena consciencia.

Querida comunidad

Nos alegra convocarte a un encuentro de práctica el próximo sábado 24 de Junio a las 10h por zoom.

El cierre del curso es duro y sentimos el cansancio de los meses anteriores. Necesitamos descansar y recuperarnos para restaurar nuestra frescura y alegría.

Las próximas vacaciones escolares que se aproximan son una buena oportunidad para descansar y dejar ir; así  nos cuidamos  y renovamos nuestro entusiasmo por esta inspiradora profesión.

En esta sesión disfrutaremos de una relajación profunda, de período de meditación, y de la lectura de un texto inspirador, también compartiremos explorando lo que significa para cada uno de nosotros descansar y relajarse de verdad. ¿Qué condiciones favorecen o impiden que podamos descansar como educadores y educadoras? ¿Qué energías de hábito puedo soltar para realmente relajarme durante las vacaciones?

Estás invitada/o unirte el sábado 24 de junio de 2023  a las 10 horas mediante zoom

https://us06web.zoom.us/j/84327806290?pwd=NktrbEZBN0FGUVFEZ0tYSGhPRWs1Zz09

ID de reunión: 843 2780 6290

Código de acceso: 910617

Te deseamos que tengas unas maravillosas vacaciones y que puedas dedicar tiempo al descanso, la sanación y disfrutar de tus seres queridos y de la naturaleza.

Muchos lotos para ti

La sangha de educadores y educadoras felices

Nota: Si quieres recibir asiduamente el enlace para las prácticas y otra información de interés como recursos y cursos, tanto   tu como  alguna persona de tu comunidad educativa anímale a inscribirse en este enlace

https://forms.gle/PJWcZtmGp32HvwtV6